Ruang.co.id – Rutinitas skincare kini semakin berkembang, dengan berbagai bahan aktif yang diklaim mampu membuat kulit lebih sehat dan glowing. Salah satu bahan yang paling sering disebut-sebut adalah niacinamide. Hampir setiap produk skincare, mulai dari serum, toner, hingga pelembap, berlomba-lomba mencantumkan niacinamide sebagai bahan unggulan.
Namun, apakah niacinamide benar-benar bisa mencerahkan kulit, atau ini hanya strategi pemasaran semata? Apakah niacinamide bisa menggantikan bahan pencerah lain seperti vitamin C?
Yuk, kita cari tahu faktanya!
Apa Itu Niacinamide?
Niacinamide adalah bentuk lain dari vitamin B3 yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Kandungan ini dikenal mampu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari hiperpigmentasi, kemerahan, hingga produksi minyak berlebih.
Menurut beberapa penelitian dermatologi, niacinamide bekerja dengan menghambat transfer melanin ke lapisan kulit, sehingga membantu mengurangi noda hitam dan mencerahkan warna kulit secara merata.
Tidak heran jika niacinamide kini menjadi salah satu bahan utama dalam banyak produk skincare, terutama untuk mereka yang ingin mendapatkan kulit cerah dan bebas kusam.
Benarkah Niacinamide Bisa Mencerahkan Kulit?
Jawabannya adalah ya, tetapi dengan proses yang tidak instan. Niacinamide memang dapat membantu membuat kulit tampak lebih cerah, tetapi caranya berbeda dengan bahan pencerah lainnya seperti vitamin C atau retinol.
Daripada bekerja dengan cara mengelupas sel kulit mati seperti eksfoliator, niacinamide lebih fokus pada menekan produksi melanin dan memperbaiki skin barrier. Ini berarti hasil yang diberikan lebih bertahap, tetapi lebih aman untuk kulit sensitif.
Selain itu, niacinamide juga membantu mengurangi inflamasi dan kemerahan, sehingga membuat kulit tampak lebih sehat dan merata warnanya.
Manfaat Lain Niacinamide untuk Kulit
Selain membantu mencerahkan, niacinamide juga memiliki manfaat lain yang membuatnya jadi favorit banyak orang dalam dunia skincare:
1. Mengontrol Produksi Minyak
Niacinamide sangat cocok untuk kulit berminyak karena membantu mengatur produksi sebum, sehingga kulit tidak mudah terlihat mengkilap atau berjerawat.
2. Memperkuat Skin Barrier
Niacinamide membantu memperkuat lapisan pelindung kulit (skin barrier), yang penting untuk menjaga kelembapan dan melindungi kulit dari iritasi atau polusi.
3. Mengurangi Kemerahan dan Peradangan
Bagi pemilik kulit sensitif atau yang sering mengalami iritasi, niacinamide bisa membantu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.
4. Membantu Mengatasi Jerawat
Karena memiliki sifat antiinflamasi, niacinamide bisa membantu mengurangi jerawat dan mempercepat penyembuhan bekasnya.
5. Menghaluskan Tekstur Kulit
Penggunaan niacinamide dalam jangka panjang juga diklaim mampu membuat tekstur kulit lebih halus dan pori-pori terlihat lebih kecil.
Niacinamide vs Vitamin C: Mana yang Lebih Baik untuk Mencerahkan Kulit?
Banyak orang sering bingung apakah harus memilih niacinamide atau vitamin C untuk mencerahkan kulit.
Vitamin C bekerja sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas, sekaligus mempercepat produksi kolagen dan mengurangi hiperpigmentasi dengan cara mempercepat regenerasi sel kulit. Sementara itu, niacinamide lebih fokus pada memperbaiki skin barrier dan menghambat transfer melanin, sehingga efeknya lebih bertahap tetapi lebih ramah untuk kulit sensitif.
Jika kulitmu cenderung sensitif terhadap vitamin C, niacinamide bisa menjadi alternatif yang lebih aman untuk mencerahkan kulit tanpa risiko iritasi.
Namun, keduanya bisa digunakan bersamaan dengan teknik layering yang benar. Misalnya, gunakan vitamin C di pagi hari dan niacinamide di malam hari untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kedua bahan ini.
Berapa Persen Konsentrasi Niacinamide yang Efektif?
Saat memilih produk skincare dengan niacinamide, penting untuk memperhatikan persentasenya.
- 2-5%: Ideal untuk pemula dan cocok untuk kulit sensitif.
- 5-10%: Lebih efektif dalam mengatasi hiperpigmentasi dan mengontrol minyak berlebih.
- Lebih dari 10%: Bisa lebih cepat terlihat hasilnya, tetapi pada beberapa orang dapat menyebabkan iritasi.
Jika baru pertama kali mencoba niacinamide, mulailah dengan konsentrasi rendah dan gunakan secara bertahap agar kulit bisa beradaptasi.
Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari niacinamide, perhatikan cara penggunaannya:
- Gunakan setelah toner dan sebelum pelembap. Jika dalam bentuk serum, aplikasikan setelah membersihkan wajah.
- Gunakan secara rutin. Niacinamide bukan bahan yang memberikan hasil instan, jadi butuh konsistensi untuk melihat perbedaannya.
- Kombinasikan dengan pelembap dan sunscreen. Niacinamide bekerja lebih baik jika kulit tetap terhidrasi dan terlindungi dari sinar matahari.
Apakah Niacinamide Aman untuk Semua Jenis Kulit?
Secara umum, niacinamide sangat aman untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, jika digunakan dalam konsentrasi tinggi, beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti kemerahan atau rasa panas di kulit.
Jika ini terjadi, kurangi frekuensi pemakaian atau pilih produk dengan konsentrasi yang lebih rendah.
Jadi, Apakah Niacinamide Benar-Benar Mencerahkan Kulit?
Jawabannya ya, tetapi butuh kesabaran. Niacinamide bekerja dengan cara menghambat produksi melanin dan memperbaiki skin barrier, sehingga hasilnya lebih bertahap dibandingkan bahan pencerah lain seperti vitamin C.
Selain itu, niacinamide juga memiliki banyak manfaat tambahan seperti mengontrol minyak, meredakan kemerahan, dan memperkuat kulit, menjadikannya bahan yang sangat serbaguna dalam dunia skincare.
Jadi, jika ingin kulit lebih sehat, cerah, dan bebas kusam tanpa risiko iritasi, niacinamide bisa menjadi pilihan yang tepat. Siap memasukkan niacinamide ke dalam rutinitas skincare-mu?
