Pentingnya Pemanasan Sebelum Jalan Kaki dan Lari

Surabaya, Ruang.co.id – Pemanasan sering kali dianggap sebagai bagian yang membosankan sebelum berolahraga. Padahal, kegiatan ini memiliki peran yang sangat

Ming, 25 Agu 2024 | 14:22 WIB