Breaking News
search
Minggu, 21 Juni 2026
home
Trending Tags
#Surabaya #Sidoarjo #DPRD Sidoarjo #DPRD Jawa Timur #DPRD Surabaya #Persebaya Surabaya #Liga Champions #kota surabaya #PKB Sidoarjo #Ponorogo #PT Terminal Petikemas Surabaya #Tipikor Surabaya #Sidang Tipikor #PT Unicomindo Perdana #Polresta Sidoarjo
Beranda » Tag "sembelit kronis"

sembelit kronis

Atasi sembelit
Kesehatan

Panduan Lengkap Atasi Sembelit Bikin BAB Lancar Setiap Pagi

  • calendar_month Rabu, 25 Des 2024
  • account_circle Ruang Ilham
  • 0Komentar

Surabaya, Ruang.co.id – Siapa sih yang nggak kesel kalau lagi konstipasi? Selain bikin perut kembung dan nggak nyaman, sembelit juga bisa bikin mood jadi jelek. Tenang aja, kamu nggak sendirian kok ngalamin hal ini. Banyak banget orang yang sering berjuang dengan masalah yang satu ini. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara mudah buat bikin BAB […]

Berita Terbaru

Piala Wali Kota Finswimming Surabaya 2026 photo_camera 3
Olahraga

176 Atlet Ikuti Piala Wali Kota Finswimming Surabaya 2026

  • calendar_month 14 jam yang lalu
  • account_circle Mascim
  • 0Komentar

Ruang.co.id – Sebanyak 176 atlet finswimming dari sembilan klub se-Surabaya bertanding dalam Kejuaraan Piala Wali Kota Surabaya 2026 di Kolam Renang Jala Krida Tirta Akademi Angkatan Laut (AAL), Sabtu (20/6/2026). Kejuaraan yang mempertandingkan 156 nomor ini merupakan bagian dari rangkaian perayaan Hari Jadi Kota Surabaya (HJKS) ke-733, sekaligus menjadi ajang seleksi langsung untuk menghimpun atlet […]

Target 5 emas sepatu roda Porprov Jatim
Olahraga

Porserosi Sidoarjo Siap Sabet 5 Emas Cabor Sepatu Roda PORProv Jatim 2027

  • calendar_month 14 jam yang lalu
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Sidoarjo, Ruang.co.id – Kompetisi ketat kejuaraan Cabang Olahraga Sepatu Roda, pada hari kedua, Sabtu pagi (20/6/2026), mewarnai lintasan PORKab Sidoarjo, di Gelanggang Olahraga (GOR) Sepatu Roda. Para atlet profesional andalan dari lima klub yang tergabung dalam Porserosi (Persatuan Olahraga Sepatu Roda Seluruh Indonesia) Sidoarjo, berlomba sekuat tenaga untuk memperebutkan juara PORKab, agar dapat lolos seleksi […]

penutupan Munas NU 2026 di Bangkalan
Terkini

Cicit Syaikhona Kholil Sambut Positif Penutupan Munas NU

  • calendar_month 14 jam yang lalu
  • account_circle Ruang Gentur
  • 0Komentar

Ruang.co.id – Muhammad Nasih Aschal, cicit Syaikhona Muhammad Kholil, menyambut positif remcana penutupan Musyawarah Nasional (Munas) Alim Ulama – Konfrensi Besar (Konbes) Nahdlatul Ulama (NU) yang bakal digelar di Bangkalan. Penutupan tersebut menjadi rangkaian dari kegiatan Munas yang akan berlangsung di Ponpes Al Falah Ploso, Kediri, Sabtu 20 Juni 2026 ini. Menurut Ra Nasih sapaan […]

FPK Sidoarjo dikukuhkan
Daerah

Forum Pembauran Kebangsaan (FPK) Sidoarjo Kembali Dihidupkan, Siap Jadi Jembatan Kerukunan Antar Etnis

  • calendar_month Sabtu, 20 Jun 2026
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Sidoarjo, Ruang.co.id -Forum Pembauran Kebangsaan (FPK) Kabupaten Sidoarjo, kembali akan dihidupkan dan dikukuhkan pada 23 Juni 2026, di Pendopo Delta Wibawa Kabupaten Sidoarjo. Organisasi ini sejak dulu berada di bawah naungan Kesbangpol Linmas Sidoarjo, dan berperan menjaga kerukunan antar etnis. Ketua terpilih, Sujani alias Jani mengatakan, “FPK siap menjadi jembatan komunikasi masyarakat dengan pemerintah, terkait […]

Grebeg Suro Sidoarjo 2026
Daerah

Anggota Dewan Meriahkan Grebeg Suro Sidoarjo 2026 Teguhkan Identitas Budaya Tak Tercerai Berai

  • calendar_month Sabtu, 20 Jun 2026
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Sidoarjo, Ruang.co.id – Grebeg Suro Sidoarjo 2026 resmi digelar pada 19–20 Juni di Lapangan Parkir Selatan Alun-Alun 2. Tak sedikit warga hadir, menyaksikan prosesi ritual kirab budaya Grebeg Suro yang sarat makna kebangsaan. Warih Andono, Wakil Ketua III Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Sidoarjo, hadir dalam kirab bersama tokoh sesepuh budaya dan budayawan Sidoarjo. […]

Terpopuler

    SNBP 2026 Ponpes Amanatul Ummah
    Pendidikan

    275 Siswa Ponpes Amanatul Ummah Tembus PTN via SNBP

    • calendar_month Kamis, 2 Apr 2026
    • account_circle Mascim
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Sebanyak 275 siswa-siswi Pondok Pesantren Amanatul Ummah dinyatakan lolos Seleksi Nasional Berdasarkan Prestasi (SNBP) 2026 ke berbagai perguruan tinggi negeri favorit. Sebanyak 30 di antaranya diterima di Fakultas Kedokteran Umum. Pengasuh Ponpes Amanatul Ummah, Prof. Dr. KH. Asep Saifuddin Chalim, M.A., mengungkapkan rasa syukur atas capaian ini. Ia menyebut peningkatan jumlah kelulusan terjadi […]

    Warga serbu DPRD PT Ispat Indo
    Daerah

    Terdampak Limbah Berbahaya, Warga Kedungturi Serbu DPRD Desak Tanggung Jawab PT Ispat Indo

    • calendar_month Selasa, 21 Apr 2026
    • account_circle Ruang Nurudin
    • 0Komentar

    Sidoarjo, Ruang.co.id – Dugaan pencemaran yang melibatkan PT Ispat Indo di Desa Kedungturi, Kecamatan Taman, Kabupaten Sidoarjo, kembali menjadi sorotan tajam dan protes keras, setelah rangkaian keluhan warga muncul dalam beberapa periode dengan konteks yang berbeda. Isu ini bukan hal baru, melainkan akumulasi persoalan lingkungan, industrial, dan ketenagakerjaan yang sampai saat ini belum sepenuhnya tuntas. […]

    Myat pria
    Terkini

    Temuan Mayat Pria di Punggul, Keluarga Bantah Akibat Mabuk Miras Penyebab Kematiannya

    • calendar_month Senin, 6 Apr 2026
    • account_circle Ruang Nurudin
    • 0Komentar

    Sidoarjo, Ruang.co.id – Penemuan mayat pria, belakangan diketahui identitasnya bernama M. Irfan (46), warga ber-KTP Pekalongan, yang bekerja di Desa Punggul, menggegerkan warga setelah ditemukan dalam kondisi tak bernyawa, Senin pagi (6/4/2026). Korban ditemukan oleh pelajar, saat buang sampah. Mayat pria ini ditemukan sudah dalam keadaan membujur dalam keadaan di tutup, di sebelah kursi sofa […]

    Subandi Diperiksa Bareskrim
    Hukrim

    Subandi Diperiksa Bareskrim Lagi, Mulyono Saksi Kunci Mahkota?

    • calendar_month Jumat, 3 Apr 2026
    • account_circle Ruang Nurudin
    • 0Komentar

    Sidoarjo, Ruang.co.id – Subandi, terlapor kasus dugaan penipuan dan penggelapan dana investasi properti senilai Rp 28 miliar oleh pelapor Rahmad Muhajirin alias Babe RM. Ia diperiksa dalam tahap Penyidikan, setelah proses aduannya sebagai pelaporan balik terhadap Babe RM, di Direktorat Reserse Kriminal Umum, Ditreakrimum Polda Jatim, tidak dapat dilanjutkan ke tahap Penyidikan, pekan lalu. Kabarnya, […]

    Maxone Chess Cup V
    Olahraga

    160 Pecatur Junior Senior Rebut Piala Maxone Chess Cup V Surabaya

    • calendar_month Sabtu, 25 Apr 2026
    • account_circle Mascim
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Sebanyak 160 pecatur junior dan senior memperebutkan piala dalam turnamen Maxone Dharmahusada Chess Cup V yang digelar pada 25 April 2026 di Surabaya. Turnamen yang diinisiasi Hotel Maxone Dharmahusada bersama King Knight Creative ini dibuka Ketua Umum KONI Jawa Timur, Muhamad Nabiel, serta dihadiri Brigjen (Purn) Purwadi dari KONI Pusat. Owner Maxone Dharmahusada, […]

expand_less