SPMB 2026

Ruang.co.id – Munculnya urine tanpa disadari saat batuk, tertawa, atau mengangkat beban berat kerap dianggap gangguan sepele. Namun, dokter spesialis obstetri dan ginekologi memperingatkan, kondisi tersebut bisa menjadi “alarm” dari melemahnya otot dasar panggul atau Pelvic Floor Dysfunction (PFD) yang memerlukan perhatian serius. Peringatan ini disampaikan oleh dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari, SpOG, FAUCICOG, […]

Ruang.co.id – Surabaya Printing Expo 2026 resmi menetapkan target ambisius sebanyak 15.000 pengunjung dalam gelaran empat hari di Grand City Convention Center, Surabaya. Pameran yang dijadwalkan berlangsung pada 8–11 Juli 2026 ini menjadi etalase strategis bagi percepatan transformasi sektor percetakan nasional. CEO Krista Exhibitions, Daud D. Salim, mengonfirmasi langsung target tersebut saat ditemui di Surabaya, […]

Ruang.co.id – Menunggu balasan pesan, hasil wawancara kerja, atau kabar dari dokter seringkali memicu rasa gelisah. Dalam psikologi, kecenderungan untuk merasa sangat tidak nyaman saat menghadapi situasi yang belum pasti ini dikenal dengan istilah intolerance of uncertainty (IU). Kondisi ini diyakini menjadi akar dari berbagai perilaku pencarian kepastian yang justru kontraproduktif. Psikolog R. Nicholas Carleton […]

Ruang.co.id – Kebiasaan mengeluarkan air liur (ngiler) dan mendengkur (ngorok) saat tidur malam merupakan fenomena umum yang kerap diabaikan. Praktisi kesehatan mengingatkan bahwa kedua kondisi ini, meski tampak sepele, dapat menjadi penanda awal masalah kesehatan yang lebih serius jika terjadi secara intens dan mengganggu kualitas istirahat. Direktur Medis dari Yale Centers for Sleep Medicine, Dr. […]

Sidoarjo, Ruang.co.id – Sidang tuntutan kasus korupsi pengadaan barang dan jasa di lingkungan SMK Dindik Jawa Timur, Jumat pagi (3/7/2026), berlangsung tegang. Jaksa Penuntut Umum (JPU) dari Kejaksaan Negeri (Kejari) Surabaya dan Kejaksaan Negeri Tanjung Perak pelimpahan Kejati, menuntut hukuman berat terhadap tiga terdakwa. Sidang tuntutan ini dipimpin Hakim Cokia Ana Pontia Oppusinggu,SH.,MH., beserta anggotanya, […]