atasi post-holiday blues
Bangkitkan Semangat Kerja Pasca-Lebaran dengan 7 Jurus Anti-Bad Mood Ini!
- calendar_month Rabu, 9 Apr 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Transisi dari suasana Lebaran yang riang ke rutinitas kerja kerap memicu post-holiday syndrome—kondisi dimana motivasi anjlok dan produktivitas menurun. Data dari Kementerian Kesehatan RI (2023) menunjukkan, 65% pekerja Indonesia mengalami gejala ini, mulai dari sulit konsentrasi hingga kelelahan emosional. Kabar baiknya, dengan pendekatan psikologis dan manajemen waktu yang tepat, Anda bisa mengubah bad […]
