Beranda » Tag "Dr. Grace Tumbelaka"
Dr. Grace Tumbelaka
Cedera Olahraga Bukan Mainan! Ini Panduan Lengkap dari Ahli untuk Pulih Tanpa Sisa
- calendar_month Kamis, 15 Mei 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Di tengah semangat berolahraga, banyak orang mengabaikan rasa nyeri yang muncul. Padahal, menurut data Stanford Children’s Health, 30% cedera pada remaja disebabkan oleh aktivitas fisik. Dr. Grace Tumbelaka, Sp.KO., memperingatkan bahwa cedera yang tidak ditangani sejak dini bisa memicu masalah kronis seperti artritis atau bahkan mengakhiri karier atlet profesional. Jenis-Jenis Cedera yang Paling […]
