FOMO
Mengapa Rasa Cemas pada Ketidakpastian Bisa Membuatmu Terjebak FOMO dan Doomscrolling?
- calendar_month Jumat, 3 Jul 2026
- 0Komentar
Ruang.co.id – Menunggu balasan pesan, hasil wawancara kerja, atau kabar dari dokter seringkali memicu rasa gelisah. Dalam psikologi, kecenderungan untuk merasa sangat tidak nyaman saat menghadapi situasi yang belum pasti ini dikenal dengan istilah intolerance of uncertainty (IU). Kondisi ini diyakini menjadi akar dari berbagai perilaku pencarian kepastian yang justru kontraproduktif. Psikolog R. Nicholas Carleton […]
JOMO Nikmati Kehidupan Tanpa Tekanan FOMO
- calendar_month Selasa, 12 Nov 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – FOMO atau Fear of Missing Out sudah menjadi istilah yang familiar di era digital ini. Rasa takut ketinggalan momen seru atau tren terbaru seringkali membuat kita merasa tertekan dan tidak tenang. Namun, ada alternatif yang lebih menyegarkan, yaitu JOMO atau Joy of Missing Out. Apa itu JOMO? JOMO adalah kebalikan dari FOMO. […]

