Kesehatan mata
Terlalu Lama Menatap Layar Monitor Bisa Merusak Mata, Seringlah Berkedip!
- calendar_month Jumat, 14 Mar 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Gadget dan komputer sudah menjadi bagian dari hidup kita. Pekerjaan kantor, kuliah online, hingga hiburan seperti scrolling media sosial dan nonton drama Korea membuat kita sulit lepas dari layar monitor. Tapi sadarkah kamu kalau menatap layar seharian bisa memberi dampak serius pada mata? Banyak orang mengeluhkan mata lelah, kering, bahkan pandangan buram setelah […]
Otak Cerdas dengan Konsumsi Ikan Salmon
- calendar_month Sabtu, 21 Sep 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa para ahli sering menyarankan konsumsi ikan salmon untuk dapatkan otak cerdas? Selain lezat, ikan yang satu ini ternyata menyimpan rahasia di balik kecerdasan otak. Ya, ikan salmon kaya akan nutrisi, terutama asam lemak omega-3, yang berperan penting menjaga kesehatan dan meningkatkan fungsi otak sehingga menjadi cerdas. Omega-3 pada […]
Mitos atau Fakta: Jus Wortel Bikin Mata Jelas
- calendar_month Sabtu, 14 Sep 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa wortel baik untuk kesehatan mata. Namun, apakah benar minum jus wortel secara rutin dapat memperbaiki penglihatan, terutama mata minus? Mari kita bedah mitos dan fakta di balik klaim ini. Mitos bahwa wortel dapat memperbaiki penglihatan, terutama pada penderita mata minus, sudah beredar luas. Hal ini terkait dengan […]
