sehat
Manfaat Puasa untuk Penderita Diabetes, Bisa Bantu Stabilkan Gula Darah!
- calendar_month Rabu, 12 Mar 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Ketika bulan Ramadan tiba, penderita diabetes sering merasa dilema. Di satu sisi, puasa adalah kewajiban bagi umat Muslim yang mampu menjalankannya. Di sisi lain, ada kekhawatiran apakah menahan lapar dan haus selama berjam-jam akan berisiko bagi kadar gula darah. Padahal, jika dilakukan dengan cara yang benar, puasa bisa memberikan manfaat besar bagi penderita […]
Daya Ingat Tetap Tajam di Usia Senja dengan Lakukan 13 Hal Ini Mulai Sekarang!
- calendar_month Kamis, 17 Okt 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Penurunan daya ingat seringkali dianggap sebagai bagian tak terhindarkan dari proses penuaan. Namun, bagi banyak orang, kehilangan kemampuan untuk mengingat detail-detail penting dalam hidup dapat menjadi pengalaman yang sangat menyedihkan dan mengkhawatirkan. Memiliki daya ingat yang baik di segala usia adalah anugerah. Namun, seiring bertambahnya menjadi usia senja, fungsi otak termasuk daya […]
