tekanan darah
Medical Check-Up Gratis Lansia di Masjid Al-Haq Surabaya Sebagai Persiapan Sehat Menyambut Ramadan
- calendar_month Sabtu, 1 Feb 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Masjid Al-Haq Surabaya baru-baru ini menggelar rangkaian kegiatan Peringatan Hari Besar Islam (PHBI) dengan fokus yang lebih menitikberatkan pada kesehatan lansia dan persiapan tubuh yang sehat menjelang bulan suci Ramadan. Dalam rangkaian kegiatan ini, medical check-up gratis lansia menjadi salah satu highlight utama, sebagai upaya untuk menjaga kesehatan jamaah di tengah cuaca ekstrem […]
10 Menit Jalan Setelah Duduk Lama Melancarkan Peredaran Darah
- calendar_month Selasa, 17 Des 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Duduk dalam waktu yang lama sering kali menjadi kebiasaan, terutama bagi mereka yang bekerja di kantor atau menjalani aktivitas yang minim gerak. Sayangnya, kebiasaan ini bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah sirkulasi darah yang tidak lancar. Namun, solusi sederhana seperti berjalan selama 10 menit setelah duduk lama ternyata sangat efektif […]
Bahaya Berdiri Terlalu Lama Tanpa Menekuk Lutut Sebabkan Pingsan
- calendar_month Jumat, 25 Okt 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Pernahkah Anda merasa pusing atau bahkan hampir pingsan setelah berdiri terlalu lama, terutama jika Anda tidak banyak bergerak? Kondisi ini ternyata bukan tanpa alasan. Berdiri dalam waktu yang lama tanpa menekuk lutut dapat memicu berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah risiko pingsan. Saat kita berdiri, terutama dalam waktu yang lama, darah cenderung […]
Pelihara Kucing untuk Rahasia Jantung Sehat
- calendar_month Senin, 16 Sep 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Dalam era modern yang serba cepat, memelihara kucing semakin populer. Siapa sangka, pelihara seekor kucing di rumah bisa menjadi langkah kecil menuju jantung yang lebih sehat? Penelitian menunjukkan bahwa memelihara kucing dapat memberikan dampak positif pada kesehatan kardiovaskular kita. Mengapa Kucing Baik untuk Jantung? Pengurangan Stres Salah satu faktor risiko utama penyakit […]
