Breaking News
search
light_mode
Rabu, 29 Juli 2026
home

manfaat yoga

Yoga dengan manfaat untuk kesehatan tubuh
Lifestyle

5 Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

  • calendar_month Sabtu, 24 Agt 2024
  • account_circle Ruang Ilham
  • 0Komentar

Surabaya, Ruang.co.id – Yoga, lebih dari sekadar serangkaian gerakan fisik, sebuah praktik kuno yang menggabungkan postur tubuh, pernapasan, dan meditasi dengan banyak manfaat. Asal-usulnya dapat ditelusuri kembali ke India ribuan tahun lalu. Meskipun sering diasosiasikan dengan peregangan dan fleksibilitas, yoga menawarkan manfaat yang jauh melampaui aspek fisik. Manfaat Yoga untuk Kesehatan Tubuh dan Mental 1. […]

Berita Terbaru

Warga Mutiara Regency Banding Bupati
Daerah

Curhatan Penting Warga Mutiara Regency Sidoarjo ke Presiden Prabowo, untuk Melawan Banding Bupati Subandi Pakai APBD

  • calendar_month 37 menit yang lalu
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Sidoarjo, Ruang.co.id – Warga Mutiara Regency kembali bersuara lantang, menolak dan melawan langkah banding Bupati Subandi, atas putusan PTUN Surabaya. Agus Prastowo, perwakilan warga Mutiara Regency, mengatakan “Kami sudah menang di pengadilan, kenapa masih dilawan dengan uang rakyat?”. Curhatan ini disampaikannya kepada Ruang.co.id, pada Selasa (28/7/2026). Putusan PTUN Surabaya memang jelas memenangkan seluruh gugatan warga. […]

Pemerasan Tanah Kades Mulyodadi  
Hukrim

Kades Nonaktif Mulyodadi Memeras Satu Miliar Lebih Mulai Terungkap, Jaksa Bacakan Dakwaan Berat

  • calendar_month 1 jam yang lalu
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Sidoarjo, Ruang.co.id – Sidang Tipikor Surabaya, mengungkap dakwaan berat terhadap Slamet Priyanto, SH., Kades nonaktif Mulyodadi, Kecamatan Wonoayu, Sidoarjo, terkait pemerasan tanah eks gogol Dusun Gabus. Jaksa Penuntut Umum (JPU) Guntur Arief Witjaksono menyebut, terdakwa menerima Rp1,045 miliar, dengan menyalahgunakan kewenangan jabatan kepala desa, untuk menguntungkan diri sendiri. “Didakwa dalam empat dakwaan alternatif. Semua terkait […]

Pendampingan legalitas UMKM Jatim
Pemerintah

Dorong UMKM Naik Kelas, Lilik Hendarwati Fokus pada Pendampingan Legalitas dan Tata Kelola

  • calendar_month 6 jam yang lalu
  • account_circle Ruang Gentur
  • 0Komentar

Ruang.co.id – Pendampingan terhadap Usaha Mikro Kecil Menengah ( UMKM ) harus terus dilakukan hingga pelaku UMKM bisa maju dan sejahtera. Hal ini dikatakan anggota komisi C DPRD Jatim, Hj Lilik Hendrawati, usai menggelar reses masa persidangan III tahun 2025-2026 di balai RW 3 Kelurahan Bulak Surabaya, selasa (28/7). Legislator Asal PKS tersebut menyebutkan, untuk […]

Sidak Miras Ilegal Sarirogo
Daerah

Sidak Darurat Miras Ilegal Sarirogo Bocor! Ini Ultimatum Tegas GP Ansor Kepada Pemkab Sidoarjo 

  • calendar_month 6 jam yang lalu
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Sidoarjo, Ruang.co.id – Puluhan anggota GP Ansor dan Banser mendatangi outlet miras ilegal di Desa Sarirogo, Selasa malam (28/7/2026), namun saat di lokasi mendapati toko terkunci rapat. Outlet “Pendekar Bottle” di Ruko Citra City Residence mendadak tutup saat inspeksi. Dipastikan informasi rencana penggrebekan bocor. Massa menduduki area depan, memastikan tidak ada aktivitas tersembunyi. Ketua PC […]

Tersangka Baru pungli Esdm
Hukrim

Kejati Ungkap Tersangka Baru Seorang Perempuan, Dugaan Pungli Perizinan Dinas ESDM Jawa Timur 

  • calendar_month 18 jam yang lalu
  • account_circle Ruang Nurudin
  • 0Komentar

Surabaya, Ruang.co.id – Kejaksaan Tinggi Jawa Timur resmi menetapkan tersangka baru, dalam kasus dugaan pungutan liar (pungli) perizinan di lingkungan Dinas Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) .Provinsi Jawa Timur. Pada Selasa malam (28/7/2026), Kejati Jatim mengumumkan penahanan terhadap seorang perempuan berinisial ED, Kepala Bidang Geologi dan Air Tanah Dinas ESDM Prov. Jatim, yang diduga […]

Terpopuler

    Daya Tampung SMP Surabaya 2026
    Pemerintah

    Dispendik Surabaya Pastikan SMP Negeri dan Swasta Cukup Tampung Lulusan SD dan MI

    • calendar_month Selasa, 19 Mei 2026
    • account_circle Ruang Gentur
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Kepala Dinas Pendidikan (Dispendik) Kota Surabaya Febrina Kusumawati memastikan, daya tampung sekolah negeri dan swasta di Surabaya mencukupi untuk menampung seluruh lulusan SD tahun ini. “Berdasarkan data yang ada pada kami (Dispendik Surabaya), jumlah lulusan SD negeri dan swasta mencapai sekitar 41.000 siswa. Sementara total daya tampung SMP negeri dan swasta mencapai 42.000 […]

    Pelantikan Kades Sidoarjo Kontroversi
    Daerah

    Dua Kades Mantan Napi Korupsi dan Tergugat PTUN Tetap Dilantik Bupati Sidoarjo Hari Ini

    • calendar_month Senin, 29 Jun 2026
    • account_circle Ruang Nurudin
    • 0Komentar

    Sidoarjo, Ruang.co.id – Pelantikan kepala desa (kades) di Kabupaten Sidoarjo kali ini, menyisakan catatan penting. Dua kades terpilih mantan napi korupsi, tetap dilantik oleh Bupati. Begitu pula tiga kades terpilih yang masih menghadapi gugatan hukum di Pengadilan Tata Usaha Negara (PTUN) Surabaya, juga tetap dilantik Bupati Subandi, di Pendopo Delta Wibawa, Senin pagi (25/6/2026). Terkait […]

    lirik lagu Teh Hijau Tulus
    Lifestyle

    Mengapa Tulus Memilih “Teh Hijau” sebagai Simbol Kehampaan di Single Barunya?

    • calendar_month Rabu, 1 Jul 2026
    • account_circle Ruang Ilham
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Setelah beberapa lama menepi dari hingar-bingar industri musik, penyanyi dan penulis lagu Tulus akhirnya kembali menyapa penggemar lewat single terbarunya yang berjudul “Teh Hijau”. Lagu yang dirilis secara resmi pada Rabu (01/7/2026) ini sudah dapat dinikmati di berbagai layanan musik digital dan langsung menarik perhatian karena perpaduan unik antara aransemen ceria dan lirik […]

    Brigjen TNI Charles Yohanes Alling
    Pendidikan Review Terkini

    Mengenal Brigjen TNI Charles Alling: “Arek Suroboyo” Alumnus SMAN 11 dengan Catatan Gemilang di Korps Baret Merah

    • calendar_month Kamis, 30 Apr 2026
    • account_circle Ruang Wawan
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Saat ini, nama Brigadir Jenderal (Brigjen) TNI Charles Yohanes Alling bersinar di jajaran elit TNI AD. Namun, tidak banyak yang tahu bahwa jenderal bintang satu ini adalah seorang “Arek Suroboyo” asli. Oleh karena itu, kisah perjalanannya dari Kota Pahlawan menuju puncak komando sangat menarik untuk diikuti. Kebanggaan SMAN 11 Surabaya Dahulu, Charles Alling […]

    jadwal puasa Tasua Asyura 2026 Play Button
    Lifestyle Terkini

    Mengapa Puasa Tasua dan Asyura Disebut Penghapus Dosa Setahun Lalu? Ini Jadwal dan Panduannya

    • calendar_month Senin, 15 Jun 2026
    • account_circle Ruang M Andik
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Umat Islam akan kembali menyambut tahun baru 1448 Hijriah yang bertepatan dengan Bulan Muharram. Salah satu amalan paling dinanti adalah Puasa Tasua dan Asyura yang diyakini memiliki keistimewaan besar. Ibadah sunnah ini disebut-sebut sebagai penghapus dosa kecil selama setahun penuh bagi mereka yang menunaikannya dengan ikhlas. Sejarah Puasa Asyura dan Pembeda Umat Akar […]

expand_less