vitamin A
Kesemek Si Manis Pembasmi Kolesterol 7 Rahasia Sehat yang Terbukti Ilmiah
- calendar_month Selasa, 20 Mei 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Di balik rasanya yang manis dan teksturnya yang unik, kesemek menyimpan segudang khasiat yang jarang diketahui. Buah ini bukan sekadar camilan, melainkan “superfood” lokal yang bisa bersaing dengan blueberry atau goji berry. Mari kita kupas tuntas mengapa kesemek layak masuk daftar belanjaan sehat Anda. Nutrisi Kesemek: Lebih dari Sekadar Vitamin C Kesemek sering […]
Mitos atau Fakta: Jus Wortel Bikin Mata Jelas
- calendar_month Sabtu, 14 Sep 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa wortel baik untuk kesehatan mata. Namun, apakah benar minum jus wortel secara rutin dapat memperbaiki penglihatan, terutama mata minus? Mari kita bedah mitos dan fakta di balik klaim ini. Mitos bahwa wortel dapat memperbaiki penglihatan, terutama pada penderita mata minus, sudah beredar luas. Hal ini terkait dengan […]
