fokus
Seni Mengatur Diri Panduan Praktis Mengelola Waktu dan Menetapkan Tujuan Hidup di Era Digital
- calendar_month Rabu, 12 Feb 2025
- 0Komentar
Ruang.co.id – Mohamad Yusak Anshori meluncurkan bukunya yang berjudul Seni Mengatur Diri: Panduan Praktis Mengelola Waktu dan Tujuan Hidup. Pada Senin, 10 Februari 2025 di PrimeBiz Hotel, Surabaya. Buku ini hadir sebagai solusi bagi mereka yang ingin lebih produktif, disiplin, dan hidup dengan tujuan yang jelas, terutama di tengah kesibukan era digital. Dalam dunia yang […]
Mindfulness: Jurus Ampuh Atasi Burnout yang Melanda!
- calendar_month Senin, 9 Des 2024
- 0Komentar
Surabaya, Ruang.co.id – Tahukah kamu, burnout sudah jadi masalah serius di kalangan pekerja milenial? Banyak yang merasa tertekan, kelelahan, dan kehilangan semangat. Untungnya, ada cara untuk atasi burnout, salah satunya dengan mindfulness. Apa sih Mindfulness Itu? Mindfulness itu kayak seni untuk fokus pada momen sekarang. Bukan memikirkan masa lalu yang udah lewat atau masa depan […]
