Jangan Terjebak Angka! Ini Cara Menghitung Berat Badan Ideal untuk Pria dan Wanita

Surabaya, Ruang.co.id – Setelah Proklamasi Kemerdekaan pada 17 Agustus 1945, Indonesia tidak langsung merdeka sepenuhnya. Salah satu babak penting dalam mempertahankan kemerdekaan terjadi di Medan, Sumatera Utara, melalui peristiwa yang terkenal sebagai Pertempuran Medan Area. Konflik yang berlangsung antara tahun 1945 hingga 1947 ini menjadi simbol semangat juang rakyat Sumatera melawan kolonialisme Belanda yang masih […]

Ruang.co.id – Bulan Ramadan adalah waktu yang penuh berkah, namun juga menantang bagi banyak keluarga yang sedang berjuang secara ekonomi. Pemerintah Indonesia terus mengupayakan berbagai solusi untuk meringankan beban masyarakat dengan menyalurkan bantuan sosial atau bansos. Pada Februari 2025, sejumlah bantuan sosial akan dicairkan, yang bertujuan membantu pengeluaran masyarakat selama bulan puasa. Berikut adalah 5 […]

Ruang.co.id – Fujifilm kembali menghadirkan terobosan baru dalam dunia fotografi dengan meluncurkan GFX100RF, kamera medium format yang menawarkan desain compact dan fitur-fitur canggih. Bocoran terbaru mengungkap bahwa kamera ini dilengkapi dengan leaf shutter, dial aspek rasio, dan performa yang mengesankan untuk kebutuhan fotografi profesional. Desain Compact untuk Medium Format Salah satu hal yang paling mencolok […]

Surabaya, Ruang.co.id – Sinergi antara Polrestabes Surabaya dan Direktorat Jenderal Bea dan Cukai berhasil menggagalkan pengiriman 145 koli rokok ilegal pada Senin sore (16/12/2024). Upaya ini tidak hanya menghentikan peredaran rokok tanpa cukai, tetapi juga menyelamatkan negara dari potensi kerugian mencapai Rp 2,1 miliar. Barang ilegal tersebut diketahui akan dikirim dari Madura ke Banyuwangi, Jawa […]

Surabaya, Ruang.co.id – Musim hujan datang, dan yang paling bikin bete ya kalau tiba-tiba kena flu. Hidung tersumbat, badan pegal-pegal, dan rasanya pengen rebahan terus. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara alami yang bisa kamu coba buat meredakan gejala flu tanpa harus minum obat terus-terusan. Penasaran? Yuk, simak 10 tips ampuh berikut ini! Istirahat yang […]

Ruang.co.id – Jemaah haji Debarkasi Surabaya secara bertahap kembali ke tanah air. Hingga hari ini, Senin (24/6) ada sembilan kelompok terbang (kloter) yang berjumlah 3.333 orang sudah pulang ke daerah masing-masing. Kloter sembilan yang menjadi pamungkas kedatangan untuk hari ini tiba di asrama haji pada pukul 09.15 WIB. Sekretaris PPIH Debarkasi Surabaya, Abdul Haris menjelaskan […]