Kesehatan

Sidoarjo, Ruang.co.id — Tangis bayi-bayi yang lahir dalam tubuh kecil dan rapuh, kini menjadi panggilan nurani bagi kader Muslimat Nahdlatul Ulama (NU) di Kabupaten Sidoarjo. Mereka bangkit, menyalakan obor gerakan ibu hebat, untuk melawan stunting sebagai ancaman senyap bagi masa depan generasi emas Indonesia. Pada Kamis (13/11/2025), ratusan perempuan Muslimat NU memenuhi Pendopo Delta Wibawa […]

Sidoarjo, Ruang.co.id – Langkah bersejarah tercatat di ruang sidang DPRD Kabupaten Sidoarjo, Jumat (15/8/2025). Untuk pertama kalinya, pemerintah daerah secara resmi mengajukan Rancangan Peraturan Daerah (Raperda), tentang Usaha Kesehatan Sekolah/Madrasah (UKS/M). Agenda ini menjadi sorotan menarik publik Sidoarjo, karena menyentuh langsung masa depan anak-anak sebagai aset bangsa. Rapat paripurna kesatu dengan masa persidangan ketiga dipimpin […]

Sidoarjo, Ruang.co.id – Di tengah meningkatnya kasus kanker serviks yang merenggut nyawa perempuan setiap tahunnya, sebuah langkah nyata dan inspiratif hadir dari Klinik dr. Sonny Fadli, SpOG, M.Ked.Klin di Wonoayu, Sidoarjo. Selama dua hari, Kamis dan Jumat (29-30 Mei 2025), klinik ini menyelenggarakan pemeriksaan Pap Smear dan tes HPV DNA secara gratis, menjangkau ratusan perempuan […]

Ruang.co.id — Di tengah dinamika dan tantangan sektor kesehatan, BPJS Kesehatan tampil sebagai garda terdepan dalam menjamin akses layanan kesehatan bagi seluruh rakyat Indonesia. Tak main-main, mengutip laman BPJS Kesehatan, lebih dari Rp1.087 triliun telah digelontorkan selama satu dekade untuk menyokong Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN). Angka fantastis ini bukan sekadar data di atas kertas, […]

Ruang.co.id – Menjelang perayaan Idul Adha 1446 H, biasanya ramai orang berburu hewan ternak kambing atau Sapi sebagai kewajiban berqurban bagi orang yang mampu. Buknya terhadap kaum muslim, non muslim pun melaksanakan demikian. Memilih hewan qurban yang terbaik itu sangat penting. Tentunya bukan hanya hewan yang sehat sebelum disembelih untuk qurban, tapi dagingnya halal untuk […]

Ruang.co.id – Pegal dan linu kerap menjadi musuh sehari-hari yang mengganggu produktivitas. Entah karena duduk terlalu lama, kurang istirahat, atau stres berlebih, kondisi ini bisa membuat badan terasa berat dan tidak nyaman. Ternyata, salah satu penyebab utamanya adalah kekurangan vitamin tertentu yang berperan penting dalam menjaga kesehatan otot dan sendi. Daripada terus bergantung pada obat […]

Ruang.co.id – Setelah sebulan berpuasa dan merayakan Idulfitri dengan hidangan lezat nan menggoda, banyak dari kita menghadapi kenyataan pahit: jarum timbangan yang bergerak ke kanan. Namun sebelum Anda panik dan tergoda mencoba diet ekstrem, mari kita bahas strategi ilmiah untuk mengembalikan berat badan ideal secara sehat dan berkelanjutan. Memahami Dasar Penurunan Berat Badan yang Sehat […]

Ruang.co.id – Saat menikmati hidangan favorit, kita sering kali tergoda untuk mengombinasikan berbagai jenis makanan demi sensasi rasa yang lebih nikmat. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua kombinasi makanan aman bagi kesehatan? Beberapa di antaranya justru dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Yuk, kita bahas lima kombinasi makanan yang sebaiknya dihindari agar tubuh tetap […]

Ruang.co.id – Sandal favorit di kaki, suasana pantai yang menenangkan, namun kepercayaan diri luntur seketika akibat tumit pecah-pecah yang terlihat jelas. Masalah ini bukan hal yang langka, dan solusi efektif untuk mengatasinya telah tersedia. Mari kita telusuri bersama. Sebelum kita membahas solusinya, penting untuk memahami penyebabnya. Tumit pecah-pecah umumnya disebabkan oleh kulit kering yang kehilangan […]

Ruang.co.id – Sahur adalah momen penting untuk mempersiapkan energi selama berpuasa. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa sayuran justru bisa membuat puasa terasa tidak nyaman? Ya, meskipun sayuran dikenal sebagai makanan sehat, ada beberapa jenis yang sebaiknya dihindari saat sahur. Berikut ulasannya! 1. Kol: Penyebab Perut Kembung dan Gas Kol adalah sayuran yang sering diolah menjadi […]