Hanya Konsumsi Buah Jeruk Dapatkan Kulit Lebih Cerah, Apalagi Khasiatnya?

Ruang.co.id – Transisi dari suasana Lebaran yang riang ke rutinitas kerja kerap memicu post-holiday syndrome—kondisi dimana motivasi anjlok dan produktivitas menurun. Data dari Kementerian Kesehatan RI (2023) menunjukkan, 65% pekerja Indonesia mengalami gejala ini, mulai dari sulit konsentrasi hingga kelelahan emosional. Kabar baiknya, dengan pendekatan psikologis dan manajemen waktu yang tepat, Anda bisa mengubah bad […]

Ruang.co.id – Kasus dugaan penggelapan Sertifikat Hak Milik (SHM) yang melibatkan bos developer PT. Gajah Emas Kontruksi (GEK), LNP, terus bergulir dan semakin memanas. Laporan Polisi dengan Nomor LP/B/835/XII/2024/SPKT/POLDA JAWA TIMUR yang diajukan pada Desember lalu mengungkap dugaan modus licik yang digunakan untuk menguasai aset milik korban. Kuasa hukum korban, Achmad Shodiq SH, MH, M.Kn, […]

Ruang.co.id – Surabaya mulai bersiap menyambut Idul Adha 1446 H/2025. Aroma semangat berkurban semakin terasa, ditandai dengan hadirnya hewan ternak di berbagai sudut kota. Kambing, domba, dan sapi dipajang di pinggir jalan, seolah menyapa warga dan mengajak untuk berbagi kebaikan. Namun, di balik semarak itu, Pemerintah Kota (Pemkot) Surabaya bergerak lebih dalam, yakni menata dan […]

Ruang.co.id– Pagi itu, suasana di SLB A YPAB Surabaya terasa begitu hangat dan penuh semangat. Puluhan anak tunanetra dengan antusias mengikuti cek kesehatan gratis yang diselenggarakan oleh ZAP Clinic. Tania, siswi kelas 5, terlihat penasaran saat dokter menempelkan thermogun di dahinya. “Ini buat apa, Dok?” tanyanya polos. Kegiatan ini tidak hanya memeriksa suhu tubuh, tetapi […]

Ruang co.id – Sidang dengan agenda putusan majelis hakim Pengadilan Negeri (PN) Sidoarjo, atas kasus dugaan pemerkosaan terhadap BIM, seorang anak gadis disabilitas tuna netra dari Desa Bligo, Kecamatan Candi, Sidoarjo, ditunda pekan depan. Penundaan putusan ini disampaikan Ketua Majelis Hakim I Putu Gede Astana dihadapan tersangka beserta Tim kuasa hukumnya, dan istri tersangka, serta […]

Surabaya, Ruang.co.id – Olahrag catur terus menggeliat di kota Surabaya, seperti salah satunya Atlet catur usia belia (Cilik) asal Surabaya kembali mengukir prestasi membanggakan di kancah percaturan provinsi. Meski masih berusia 7 tahun, Arzanka Einer Tanjung berhasil meraih medali emas pada Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) Catur yang berlangsung di Blitar pada 22-25 Juli 2025. Dalam Kejurprov […]