Breaking News
light_mode
Kamis, 13 Agustus 2026
Beranda » Lifestyle » Mengenal Istilah Baru Gen Z “Jam Koma” yang Lagi Hits, Apa Artinya?

Mengenal Istilah Baru Gen Z “Jam Koma” yang Lagi Hits, Apa Artinya?

  • account_circle Ruang Ilham
  • calendar_month Senin, 21 Okt 2024
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Surabaya, Ruang.co.id – Pernah dengar istilah “jam koma”? Istilah ini belakangan ini sering muncul di media sosial, terutama di kalangan generasi Z. Apa sebenarnya makna di balik istilah yang terdengar unik ini?

Secara harfiah, “jam koma” tidak memiliki arti khusus dalam kamus. Namun, dalam konteks penggunaan sehari-hari, terutama di media sosial, istilah ini digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi di mana seseorang merasa sangat lelah, baik secara fisik maupun mental, hingga membuat pikiran dan tubuh seperti “terputus-putus” atau “koma” sementara.

Kondisi ini ditandai dengan kesulitan berkonsentrasi, bahkan pada hal-hal yang biasanya mudah. Kelelahan ekstrem juga menjadi ciri khas, di mana kamu merasa lelah meski sudah cukup tidur.

Selain itu, pikiranmu mungkin terasa buram, sulit mengambil keputusan, dan sering melakukan kesalahan kecil seperti salah mengetik atau lupa hal-hal sepele. Pandangan kosong yang seolah-olah pikiranmu melayang ke mana-mana juga menjadi salah satu indikasi dari “jam koma”

Istilah “jam koma” menjadi viral karena banyak orang, terutama generasi muda, merasa sangat relate dengan kondisi ini. Ritme kehidupan modern yang serba cepat dan menuntut membuat banyak orang merasa kelelahan dan kewalahan. Istilah ini pun menjadi semacam kode atau bahasa gaul untuk menggambarkan perasaan tersebut.

“Jam koma” adalah istilah yang menggambarkan kondisi kelelahan fisik dan mental yang sering dialami oleh banyak orang, terutama generasi muda. Meskipun terdengar ringan, kondisi ini perlu diperhatikan karena dapat mengganggu produktivitas dan kualitas hidup.

Dengan mengenali tanda-tanda dan penyebabnya, kita dapat melakukan upaya untuk mengatasi “jam koma” dan kembali merasa segar.

 

Baca Juga  Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Fisik dan Mental Kajian Subuh di Masjid Al-Haq Ungkap Rahasia Hidup Seimbang
  • Penulis: Ruang Ilham

Rekomendasi Untuk Anda

  • 5 Pantai Populer di Jember yang Wajib Masuk Bucket List Liburan Akhir Tahun 2024

    5 Pantai Populer di Jember yang Wajib Masuk Bucket List Liburan Akhir Tahun 2024

    • calendar_month Sabtu, 14 Des 2024
    • account_circle Ruang Hadilies
    • 0Komentar

    Jember, Ruang.co.id– 5 Pantai Populer di Jember. Kalau ngomongin wisata pantai di Jawa Timur, Jember sering jadi nama yang underrated. Padahal, kota ini punya segudang pantai cantik yang bisa bikin siapa aja betah berlama-lama. Mulai dari pasir putih, ombak eksotis, sampai spot-spot Instagramable buat feed kece kamu, semuanya ada. Nah, kalau kamu lagi mencari pantai […]

  • penanaman modal madani

    Komitmen PNM Peduli Bangun Negeri, 25 Tahun Terus Tumbuh Tuk Bangun Asa

    • calendar_month Selasa, 4 Jun 2024
    • account_circle Ruang redaksi
    • 0Komentar

    Rang.co.id – Merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) ke 25, Permodalan Nasional Madani (PNM) terus buktikan komitmen dalam berkontribusi membangun negeri. Lewat program PNM Peduli, sederet kegiatan berbagi dilakukan dengan menyasar aspek pendidikan, lingkungan dan sosial. Ini selaras dengan tema HUT perak dengan tema terus tumbuh tuk bangun asa. Melalui 62 cabang di seluruh Indonesia, PNM […]

  • Jadwal Tayang Bioskop Captain America : Brave New World di Surabaya

    Jadwal Bioskop Film Captain America: Brave New World di Surabaya Hari Ini! Saksikan Aksi Sam Wilson Melawan Red Hulk dan The Leader

    • calendar_month Sabtu, 15 Feb 2025
    • account_circle Ruang Ilham
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Bersiaplah untuk menyaksikan aksi mendebarkan dari Captain America: Brave New World! Sam Wilson, sang pewaris perisai ikonik, kini harus menghadapi tantangan terberatnya. Dunia yang meragukan kepemimpinannya, ancaman dari ilmuwan jenius The Leader yang berambisi menguasai dunia, dan kemunculan Red Hulk yang haus kekuasaan. Mampukah Sam membuktikan dirinya sebagai Captain America yang pantas? Saksikan […]

  • Ranperda Disabilitas Sidoarjo

    Pemkab Sidoarjo Bangun Jembatan Kesetaraan bagi Difabel Lewat Ranperda Inklusif!

    • calendar_month Jumat, 16 Mei 2025
    • account_circle Ruang Nurudin
    • 0Komentar

    Sidoarjo, Ruang.co.id – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Sidoarjo menunjukkan langkah nyata dalam menciptakan keadilan sosial yang merangkul semua lapisan masyarakat, termasuk penyandang disabilitas. Melalui penyusunan Rancangan Peraturan Daerah (Ranperda) tentang Penyandang Disabilitas, komitmen menuju tata kelola pemerintahan yang inklusif kini bukan lagi wacana, melainkan agenda prioritas. Bupati Sidoarjo, Subandi, dalam audiensi bersama Koalisi Perkumpulan Penyandang Disabilitas […]

  • Ketua HNSI Lamongan Keamanan Pemilu 2024

    Ketua HNSI Lamongan Apresiasi Polri: Jamin Kamtibmas Pemilu 2024 dan Nataru 2025 Aman

    • calendar_month Kamis, 2 Jan 2025
    • account_circle Ruang Mujiono
    • 0Komentar

    Lamongan, Ruang.co.id – Ketua Himpunan Nelayan Seluruh Indonesia (HNSI) Kabupaten Lamongan, H. Sukri Sulatin, memberikan apresiasi tinggi kepada Polri atas kinerja profesional mereka dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat (Kamtibmas) sepanjang tahun 2024. Dedikasi ini dianggap sebagai faktor kunci dalam memastikan pelaksanaan Pemilihan Umum (Pemilu), Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada), dan momentum Natal-Tahun Baru (Nataru) berjalan […]

  • Sarkopenia di Usia Muda

    Tubuh Cepat Lelah di Usia Muda? Bisa Jadi Sarkopenia – Kenali Cirinya!

    • calendar_month Kamis, 31 Jul 2025
    • account_circle Ruang Sely
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Sarkopenia, kondisi hilangnya massa dan kekuatan otot secara progresif, kini tak hanya menjadi momok bagi lansia. Fakta mengejutkan menunjukkan bahwa orang dewasa muda pun mulai rentan mengalami gangguan kesehatan otot ini. Gaya hidup modern yang minim gerak, ditambah pola makan tidak seimbang, menjadi penyebab utama mengapa sarkopenia mulai mengancam kelompok usia produktif. Kamis, […]

expand_less