Breaking News
light_mode
Sabtu, 12 September 2026
Beranda » Lifestyle » 7 Resep Menu Buka Puasa Praktis dan Murah, Hemat Tapi Lezat!

7 Resep Menu Buka Puasa Praktis dan Murah, Hemat Tapi Lezat!

  • account_circle Ruang Ilham
  • calendar_month Selasa, 18 Feb 2025
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Ruang.co.id – Saat adzan maghrib berkumandang, perut yang sudah konser sejak sore langsung siap menyambut hidangan buka puasa. Tapi, ada satu masalah yang sering bikin dilema: “Masak apa buat buka puasa hari ini?”

Setelah seharian puasa, pasti maunya makanan yang enak, segar, dan praktis dibuat. Tapi, kalau bisa yang murah juga, biar dompet tetap aman sampai akhir bulan! Nah, jangan khawatir. Kali ini, kita akan membahas 7 resep menu buka puasa praktis dan murah yang bisa kamu coba di rumah.

Siap-siap nyatet, ya! Dijamin hemat, cepat, dan pastinya lezat.

Kenapa Menu Buka Puasa Harus Praktis dan Murah?

Mungkin ada yang berpikir, “Kenapa harus cari yang murah? Kan cuma sebulan puasa?” Tapi, kalau setiap hari buka puasa harus mewah, siap-siap deh anggaran Ramadan membengkak sebelum Lebaran tiba.

Selain itu, menu buka puasa yang praktis itu penting karena:

  • Nggak bikin capek di dapur setelah seharian puasa.
  • Tetap hemat tapi tetap nikmat.
  • Gampang dibuat bahkan untuk pemula di dunia per-masakan.

Jadi, biar nggak makin pusing, yuk langsung ke resep menu buka puasa praktis dan murah yang bisa jadi pilihanmu!

1. Es Buah Segar, Pelepas Dahaga Paling Favorit!

Setelah seharian puasa, nggak ada yang lebih menyegarkan daripada semangkuk es buah dingin. Rasanya manis, segar, dan gampang banget dibuat.

Bahan:

  • Buah-buahan (melon, semangka, pepaya, anggur, atau apa saja yang ada di rumah)
  • Sirup cocopandan
  • Susu kental manis
  • Es batu

Cara Membuat:
Potong semua buah, campurkan dalam mangkuk, tambahkan sirup dan susu, lalu beri es batu. Jadi deh!

2. Kolak Pisang, Tradisi yang Nggak Pernah Salah!

Siapa yang buka puasanya kurang lengkap tanpa kolak? Resep ini murah meriah dan bikin kenyang.

Baca Juga  Frugal Living, Hidup Hemat Tanpa Menderita Justru Makin Tenang!

Bahan:

  • Pisang kepok (bisa diganti ubi atau kolang-kaling)
  • Gula merah
  • Santan
  • Daun pandan

Cara Membuat:
Rebus santan dengan gula merah dan daun pandan. Masukkan pisang, tunggu hingga matang, dan siap dinikmati!

3. Tahu Gejrot, Pedas Manis Bikin Nagih!

Kalau suka makanan pedas-manis, tahu gejrot bisa jadi pilihan yang cepat dan murah.

Bahan:

  • Tahu putih atau tahu sumedang
  • Bawang putih, cabai rawit, gula merah, garam, dan kecap

Cara Membuat:
Goreng tahu, lalu buat kuah dengan menghaluskan bawang putih, cabai, gula, dan kecap. Siram ke tahu goreng, jadi deh makanan ringan yang mantap!

4. Martabak Mie, Solusi Hemat dan Praktis!

Martabak mie ini cocok buat yang pengen kenyang tanpa ribet.

Bahan:

  • 1 bungkus mie instan
  • 2 butir telur
  • Daun bawang (opsional)

Cara Membuat:
Rebus mie setengah matang, campurkan dengan telur dan bumbu, lalu goreng hingga kecokelatan. Gampang banget, kan?

5. Tempe Mendoan, Renyah di Luar, Lembut di Dalam!

Mendoan selalu jadi camilan favorit untuk buka puasa.

Bahan:

  • Tempe tipis
  • Tepung terigu
  • Daun bawang
  • Garam, ketumbar, dan bawang putih bubuk

Cara Membuat:
Buat adonan tepung dengan bumbu, celupkan tempe, lalu goreng hingga kecokelatan. Makan selagi hangat dengan sambal kecap.

6. Ayam Suwir Kecap, Lauk Lezat yang Nggak Ribet!

Mau lauk simpel tapi enak? Ayam suwir kecap solusinya!

Bahan:

  • Ayam rebus, disuwir-suwir
  • Kecap manis
  • Bawang merah dan bawang putih
  • Cabai merah (opsional)

Cara Membuat:
Tumis bawang, masukkan ayam suwir, tambahkan kecap, lalu aduk hingga meresap. Siap disajikan!

7. Bubur Sumsum, Lembut dan Mengenyangkan!

Buat yang suka menu buka puasa lembut dan hangat, bubur sumsum pilihan yang tepat.

Baca Juga  Glow Fighter, Inovasi MS Glow for Men untuk Atasi Kulit Bermasalah

Bahan:

  • Tepung beras
  • Santan
  • Daun pandan
  • Gula merah untuk sausnya

Cara Membuat:
Rebus santan dan tepung beras hingga mengental. Sementara itu, buat saus gula merah. Sajikan bubur dengan sausnya.

Nggak perlu bingung lagi cari menu buka puasa praktis dan murah. Dengan bahan sederhana dan cara masak yang mudah, kamu bisa menikmati hidangan lezat tanpa bikin kantong jebol.

Jadi, dari 7 resep di atas, mana yang mau kamu coba dulu? Jangan lupa, imbangi juga dengan pola makan sehat biar puasanya makin lancar!

  • Penulis: Ruang Ilham

Rekomendasi Untuk Anda

  • Dampak silent treatment

    Efek Negatif yang Sering Tak Disadari dari Silent Treatment

    • calendar_month Sabtu, 21 Des 2024
    • account_circle Ruang Ilham
    • 0Komentar

    Surabaya, Ruang.co.id – Silent treatment, atau mendiamkan seseorang sebagai bentuk respons emosional, sering kali dianggap sepele. Namun, tanpa disadari, tindakan ini bisa membawa dampak buruk yang signifikan bagi hubungan dan kesehatan mental. Terutama di era milenial dan Gen Z, di mana komunikasi digital sering menggantikan interaksi langsung, silent treatment menjadi senjata yang lebih berbahaya. Yuk, […]

  • 2NE1 Siap Konser Tour Asia Mulai Akhir Tahun Ini!

    2NE1 Siap Konser Tour Asia Mulai Akhir Tahun Ini!

    • calendar_month Minggu, 6 Okt 2024
    • account_circle Ruang Ilham
    • 0Komentar

    Surabaya, Ruang.co.id – Setelah kabar kembali, 2NE1 membuktikan popularitasnya yang tak lekang oleh waktu. Setiap penampilan mereka selalu dinantikan dan disambut dengan antusiasme yang luar biasa. Setiap konser dirancang dengan konsep yang unik dan menarik, memadukan unsur visual yang memukau dengan tata suara yang berkualitas tinggi. Konser 2NE1 Asia Tour dijadwalkan akan mulai pada tanggal […]

  • Gresik Petrokimia menang dramatis atas Jakarta Livin Mandiri di Proliga 2025

    Gresik Petrokimia Bangkit! Comeback Dramatis Atas Jakarta Livin Mandiri di Proliga 2025

    • calendar_month Sabtu, 15 Feb 2025
    • account_circle Ruang Wawan
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Laga penuh drama tersaji di Proliga 2025 seri Pontianak pada Sabtu (15/2), saat Gresik Petrokimia berhasil meraih kemenangan epik 3-2 atas Jakarta Livin Mandiri. Setelah tertinggal dua set lebih dulu, Petrokimia menunjukkan mental juara dengan membalikkan keadaan dan mengunci kemenangan di set kelima. Awal Dominasi Jakarta Livin Mandiri Jakarta Livin Mandiri memulai pertandingan dengan […]

  • harga telur anjlok

    Harga Telur Anjlok Ratusan Peternak Ayam Geruduk DPRD Jatim

    • calendar_month Senin, 29 Jun 2026
    • account_circle Ruang Gentur
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Dipicu anjloknya harga telur, ratusan peternak ayam petelur asal beberapa kabupaten/kota di Jatim yang memgatasnamakan Paguyupan Peternak Rakyat Indonesia (Paterain), geruduk gedung DPRD Jatim, senin, (29/6). Para peternak itu menduga hancurnya harga telur, disebabkan karena berada dibawah harga acuan pemerintah (HAP) sebesar Rp 26.500/kg ditingkat peternak. Kondisi ini membuat nasib peternak semakin hancur. […]

  • Keterampilan Sosial untuk sekelompok orang

    12 Keterampilan Sosial yang Membuat Disukai Banyak Orang

    • calendar_month Selasa, 20 Agt 2024
    • account_circle Ruang Ilham
    • 0Komentar

    Surabaya, Ruang.co.id – Manusia merupakan makhluk sosial yang membutuhkan koneksi dengan orang lain untuk merasa bahagia dan terpenuhi. Dalam era yang semakin terhubung, kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain secara efektif menjadi semakin penting. Mulai dari menjalin hubungan pertemanan hingga membangun karier yang sukses, keterampilan dalamsosial berperan krusial dalam membentuk kualitas hidup kita. Namun tidak […]

  • Tiket Timnas Indonesia vs Bahrain

    Tiket Timnas Indonesia vs Bahrain Ludes dalam 10 Jam, Antusiasme Suporter Meningkat

    • calendar_month Rabu, 5 Mar 2025
    • account_circle Ruang Wawan
    • 0Komentar

    Ruang.co.id – Pertandingan Timnas Indonesia melawan Bahrain dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026 di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, pada 25 Maret 2025, menjadi sorotan utama. Bagaimana tidak? Tiket pertandingan ini habis terjual dalam waktu kurang dari 10 jam setelah dibuka pada Selasa, 4 Maret 2025, pukul 10.00 WIB. Antusiasme Suporter yang Melonjak Kabar […]

expand_less